青檸的多種用途
下午清晰:在工作場所擴香3-4滴,於心思疲勞時恢復專注力與動力。
消化舒適:將2-3滴加入1湯匙無香膏霜,順時針按摩腹部以促進溫和蠕動與進食後的舒適感。
提神沐浴:將4-5滴加入基礎油浸泡,於無力時段喚醒感官並提升情緒。
循環促進:將2-3滴稀釋於基礎油,按摩胸部和太陽神經叢,於無力時段喚醒能量。
肌膚
日常活力:將2滴加入1湯匙無香乳液,塗抹於脈搏點以全天提升情緒。
個人吸入:將1-2滴加入個人吸入器或棉球,於壓力時刻立即恢復心智清晰。
冥想
混合2滴萊姆、薰衣草、檸檬和天竺葵,加上1滴乳香,於冥想練習時擴香。
心思/情緒
擴香3滴萊姆和2滴佛手柑,紓解下午壓力並恢復清晰。
使用方法
加入3-4滴至擴香機或香薰爐。
透過在工作場所擴香、加入早晨習慣或與無香乳液或基礎油混合進行午間接地,體驗清晰的專注力。與冷壓萊姆不同,蒸氣蒸餾去除光敏成分,使其在適當稀釋後適合用於陽光照射的肌膚。
局部使用
稀釋至2-3%(10mL基礎油中加6-9滴)。
產品規格
俗名:波斯萊姆、西印度萊姆
萃取方法:蒸氣蒸餾
植物部位:果皮
植物科屬:芸香科
原產地:墨西哥
香氣特徵:清爽、活力十足的柑橘香氣,伴隨細緻的糖果甜感和柔和的花香底韻
香氣層級:頂香
香氣強度:中-強
保質期:2-3年(開瓶後請於1年內使用)
*經認證的有機成分
安全須知
如您長期服用藥物,請諮詢您的醫療人員。
請置於兒童無法接觸的地方。請記住將我們的產品存放在25°C(77°F)以下的陰涼處,以防止氧化並保護其保質期。您的細心呵護將確保其效能。僅供外用。本產品並非藥物補救品。
*參見兒科精油稀釋比例表。
** Tisserand, R., & Young, R. (2014). Essential Oil Safety (2nd ed.). Churchill Livingstone.
常見問題
蒸氣蒸餾過程在化學層面轉化了精油。在蒸餾期間,酸催化反應形成α-松油醇等化合物,並減少檸檬醛等尖銳成分,創造出一種在心理上令人振奮,同時在情感上令人沉著的精油——非常適合白天使用,當需要心智清晰而非強烈刺激時。
考慮這一點:冷壓(表達)萊姆油是機械式從果皮榨取,保留了強烈而清爽的柑橘香氣——但它含有光敏成分。蒸氣蒸餾萊姆經歷溫和的加熱過程,蒸氣通過果皮,產生較柔和的糖果甜感,香氣輪廓略顯溫和。至關重要的是,蒸氣蒸餾去除光敏成分,使其在適當稀釋後適合用於陽光照射的肌膚。
請先諮詢皮膚科醫生或合格的香薰治療師。雖然柑橘油因護膚效果而受歡迎,但對於某些個體,它們可能會刺激發炎或受損肌膚。如獲批准,請在更廣泛應用前進行補丁測試,使用非常低的稀釋度(0.5-1%)。
蒸氣蒸餾萊姆與多種精油相容。考慮與檸檬搭配以增強能量清晰度,薰衣草以達到平衡的寧靜,天竺葵以實現情感接地,羅勒以增添溫暖的香氣深度,或乳香以用於冥想練習。嘗試小量(每種1-2滴)找到您的偏好。
重要提示: 如您長期服用由CYP2D6代謝的藥物(包括某些抗抑鬱藥、抗精神病藥和他莫昔芬),或如您懷孕、哺乳或服用長期藥物,請在使用前諮詢您的醫療人員。
一株具古老智慧的植物
萊姆樹原產於東南亞,結出小而薄皮的果實——未熟時呈鮮綠色。當蒸氣通過這些嫩皮時,它釋放出一種具有非凡清晰度和溫和力量的精油。
傳統中醫從業者將柑橘果皮油融入療方中,用於氣血循環和情緒平衡。阿育吠陀從業者重視萊姆的溫暖、澄淨特性。這份知識——情緒提升、心智專注、消化舒適——得到現代化學的驗證,揭示了檸檬烯的抗焦慮效果和α-松油醇的鎮靜作用。
歷經數世紀的實踐文獻,透過蒸氣蒸餾精煉成一種具有非凡安全性的形式。古老的智慧依然存在——只是變得更加清晰。