16世紀德國植物學家將其命名為“羅馬洋甘菊”，原產於歐洲西北部和北愛爾蘭，生長低至地面，高度可達一英尺。它的莖上長出灰綠色的葉子，黃色的花朵被白色的花瓣包圍，就像微型雛菊。它與德國洋甘菊的不同之處在於其葉子較厚且生長較低。

C. nobile（羅馬洋甘菊）和 Matricaria recutita（德國洋甘菊）之間引起了很多混淆。兩者都有陽光明媚、雛菊般的花朵，中心黃色，花瓣白色。兩者都有淡淡香味的葉子，可用於藥用和甘菊茶。

羅馬洋甘菊是一種小型多年生植物，喜歡涼爽的夏天。採摘正是在精油產量最高的時候進行。 作物被切割並短暫曬乾，然後進行蒸汽蒸餾以提取美麗的淡藍色精油。平均而言，花朵可產出 0.4-1.0% 的精油。

洋甘菊已被埃及人、希臘人和羅馬人使用和推崇。埃及人將陽光明媚的雛菊花與太陽聯繫在一起，並將其獻給他們的太陽神雷。希臘人將其命名為 Kamaimelon，意思是「磨碎的蘋果」。羅馬人可能受到英國的影響，在沐浴、散步和醫療中使用洋甘菊。

羅馬洋甘菊精油在芳香療法中用途廣泛。它對身體和情緒狀況都有強大的舒緩和鎮靜作用。與德國洋甘菊一樣，其抗發炎特性與冷敷一起使用可緩解扭傷和腫脹。它有助於按摩、沐浴或壓縮，以緩解肌肉和關節不適。其解痙作用對腹部痙攣、月經來潮及噁心有幫助。

從紙巾吸入羅馬洋甘菊精油可以緩解花粉熱和過敏，舒緩受刺激的鼻道。它還可以緩解氣喘症狀（除非該人對豚草過敏）。

蒸發後，它是一種很好的油，可以安撫吵鬧的孩子、憤怒和緊張的神經，而不會引起緊張狀態。

第二次世界大戰期間，洋甘菊被用作消毒劑。

薰用：添加 1-2 滴至擴香器或燃燒器中
膚用：在基礎油或無味乳液中稀釋至 0.5-3%（1-9 滴至 10mL）。

身體
手術前揉搓：將 2 滴加入 1 茶匙基礎油中，塗抹於手和手腕上，以鎮靜神經。
沐浴：在一些基礎油中加入2滴，浸泡10分鐘，準備睡覺。用玫瑰和浴鹽增強效果。
暖敷：將 2 滴加入溫水中。浸濕面巾並敷在下腹部以緩解經痛。用快樂鼠尾草增強活力。

皮膚
乳液：在 1 湯匙無味乳液中加入 2 滴，可治療乾性濕疹。用沒藥增強。
花水：將 6 滴加入裝有過濾水的噴霧瓶中，為敏感肌膚補充水分。霧化前搖勻。避開眼部區域。

心神/心境
睡眠不足時，可擴香 2 滴羅馬洋甘菊和 4 滴蠟菊。

植物學名稱：Anthemis nobilis*
通用名： Chamaemelum nobile
植物科：菊科（菊科）
萃取方法：蒸汽蒸餾
植物部位：花頭在 40-45 °C 下乾燥
產地：英國

芳香氣味：舒適、溫暖、甜美的果香
香調： 中調
芳香強度：中等
混合係數：1

保存期限：4-5年（開封後1年內使用）

*經過認證的有機成分

稀釋後無毒性、無刺激性。沒有已知的安全預防措施（Tisserand & Young，2014）。

如果您長期服用藥物，請諮詢您的醫生。

存放在兒童接觸不到的地方。請記得將我們的產品存放在 25°C (77°F) 以下的陰涼處，以防止氧化並保持其保質期。您的關心將確保其有效性。僅供外部使用。這不是治療藥物。

* 請參閱兒童 EO 稀釋表。